Recette de gratin de courgettes au fromage que toute la famille va adorer une recette savoureuse et familiale de gratin de courgettes au fromage frais ail & fines herbes, parfaite pour un repas convivial.â
đ§ IngrĂ©dients (pour 5 personnes)
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800 g de courgettes
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500 g de pommes de terre cuites Ă la vapeur
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1 oignon
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150 g de fromage frais ail & fines herbes (type TartareÂź)
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4 cuillĂšres Ă soupe de lait
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1 cuillÚre à café de thym effeuillé
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1 cuillĂšre Ă soupe dâhuile dâoliveâ
đ©âđł PrĂ©paration
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Préparation des légumes
Lavez les courgettes sans les peler, ĂŽtez les extrĂ©mitĂ©s et coupez-les en rondelles. Faites-les revenir dans une sauteuse avec 2 cuillĂšres Ă soupe dâhuile dâolive pendant 10 minutes Ă feu moyen, en remuant rĂ©guliĂšrement. -
PrĂ©paration de lâoignon
Pelez et Ă©mincez lâoignon. Faites-le suer dans une petite casserole avec le reste dâhuile dâolive pendant 5 minutes Ă feu doux. -
Préparation de la sauce au fromage
Dans une casserole, faites chauffer Ă feu doux le fromage frais ail & fines herbes avec le lait, en mĂ©langeant rĂ©guliĂšrement jusquâĂ obtention dâune sauce homogĂšne. -
Montage du gratin
PrĂ©chauffez le four Ă 210°C (th. 7). Dans un plat Ă gratin ou des cassolettes individuelles, alternez des couches de pommes de terre en rondelles, de courgettes, dâoignon et de thym effeuillĂ©. Nappez le tout de la sauce au fromage. -
Cuisson
Enfournez pour environ 8 minutes, juste le temps de faire légÚrement gratiner le dessus.
đœïž Conseils de dĂ©gustation
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Servez ce gratin dĂšs la sortie du four, en accompagnement dâune viande blanche ou dâune salade verte pour un repas lĂ©ger.â
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Pour une version vĂ©gĂ©tarienne, vous pouvez remplacer la viande par des protĂ©ines vĂ©gĂ©tales comme du tofu ou des lĂ©gumineuses.â
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NâhĂ©sitez pas Ă ajouter une pincĂ©e de muscade ou de poivre pour relever le goĂ»t.â
Ce gratin de courgettes au fromage est une recette simple, rapide et appréciée de tous. Il constitue une excellente maniÚre de faire manger des légumes aux enfants tout en se régalant.